ダイエット美容に最適！お酒にも合う！絶品珍味★その意外な食材？

BEAUTY, 美肌

食べるの大好き！お酒も大好き！でも、太りたくない！体型を維持したい！美しくありたい！

そんなワガママすぎな私が最近ハマっている新発見の食材‥‥

こんなにお手軽で身近にあったなんて！

これを摂らなきゃもったいない！！

美味しく食べれて尚且つ、栄養バツグン美容にもダイエットにも良い

その食材の正体！を明らかにします。

その名は‥‥？

ミミガー！！！

はぃ。豚の耳！(笑)  フツーなら取っ付きにくい食材ですし、どうやって食べるの？そもそも美味しいの？ってみなさんなるでしょ！

それが、意外や意外！

食に興味ありあり好奇心旺盛の私★
そして豚さん大好きの私！ 気になったので躊躇なくスーパーでミミガーを発見するなりすかさず購入！
早速、食べてみました！ 勿論、ビールで笑

イメージ的に匂い、クセのある味？！と思いきや‥‥
備え付けの酢味噌で！ いっただ〜きまぁ〜すっ♪

一口 パクっ！

写真はimageです

 

 

ん〜？！コリコリ食感‥で、食べ応えあり！
え？！豚さんの臭みなし！酢味噌と合う〜！！

 

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めちゃめちゃ美味しいー^o^‼︎

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それ以来、酒好きの私のァテ第１位になりました！

美味しいので自然と食べ続けた

 

結果

 

お肌の調子がめためた良い(*^o^*)コラーゲン？！

化粧ノリで実感‼︎‼︎

ほんとビックリでした！
ミミガー！ってお肌に良いと聞いてたけど本当に
良いことだらけなんです！

まず、
ミミガーにはタンパク質に
コラーゲンの成分がたっぷり！

ミミガーはタンパク質が主成分★
脂質や糖質が少ない！

それらの中でも
主な成分は‥

○コラーゲン
○ビタミンE
○カルシウム

など、女性に嬉しい栄養素が多く含まれていて、ダイエットで不足しがちな

コラーゲンやカルシウムなどの栄養素もしっかり補ってくれる！

また、ミミガーに含まれるビタミンEには強い抗酸化作用があるらしく
身体によろしくない活性酸素から身を守り、心筋梗塞や脳卒中などの生活習慣病予防にも貢献する

すごぃ！ スーパーフード！！

更に、ミミガーに含まれるカルシウムにもダイエットには欠かせません！

カルシウムを積極的に摂取することで、体内の脂肪の吸収を妨害してくれる！

だから

結果的に体重を減らすことが出来たって報告もあります‼︎


ここまで分かれば、ダイエットにはとっても良すぎる！
サポート食ですよねo(^_^)o

美しくなりたい美しさを維持したい！お金をかけず
なによりも、手軽に行えると思います。


ミミガーは沖縄ではメジャーな食材で、実際
沖縄の女性たちは長寿で綺麗な女性が多いのも納得‼︎

そして低カロリー‼︎《100gあたり150kcal》

ちなみに‥‥
私はカロリーよりも、糖質が少ない食品を摂るようにしています！
一見、カロリー高くない？！って思った方‥
大丈夫です^o^
カロリーよりも糖質を意識してみてください！

あくまでも健康的に！美しく！


ダイエッターには必見食材、ミミガー！ 

みなさん是非是非お試しあれ~(*^o^*)！

Writer  MiMI♥ with LAb

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